Wintertenen
Wintertenen, ook wel perniones genoemd, komt vaak voor. De patiënt klaagt vaak over rode, gloeiende, jeukende en/of branderige plekken. Het zijn met name de tenen, middenvoeten en hielen waar de klachten kunnen voorkomen.
Symptomen
Een jeukend, branderig gevoel in de tenen of voeten, wat vaak gepaard gaat met zwelling.
Oorzaken
Wintertenen (en winterhanden) worden veroorzaakt door een vertraagde reactie van de bloedvaten op temperatuurschommelingen. Normaal gesproken wijden de bloedvaten zich uit in een warme omgeving, waardoor er meer bloed door kan stromen. Zo wordt de warmte doorgegeven naar de uiteindes van de ledematen, zoals de tenen en de vingers. Bij wintertenen en winterhanden hoopt dit bloed zich op in de voeten en handen, wat jeuk en zwelling veroorzaakt.
Het komt vooral voor bij jongeren, toch kunnen ouderen er soms ook last van hebben.
Behandeling
Door middel van een podologische zool kan de druk op de voorvoeten en tenen beter verdeeld worden, wat resulteert in pijnverlichting. Daarnaast is een goed schoenadvies en goede voetverzorging van belang. Voor dit laatste adviseert de podoloog regelmatig een pedicure te bezoeken.
Wat kunt u zelf doen om wintertenen tegen te gaan?
- Vermijd de kou en extreme temperatuursverschillen
- Zorg ervoor dat uw schoenen niet te nauw zitten
- Houd uw voeten droog
- Zorg voor een aangename temperatuur in huis